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運動不足がきつい! 轟天号(ライトウェイ シェファード2013)

皆さんこんばんにゃ。

リアルです。轟天号です。ポタリングです。

 いやはや、轟天号にまともに乗ってなくては早幾年。いいかげん乗らないと運動不足がマッハバロンで攻めてくる。まあ、そのために先週メンテもしましたしね。

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 で、乗ってきました。いつもの荒川サイクリングロード。今回のテーマは「がんばらない」。もう随分乗ってませんでしたから体がいろいろ限界です。ギアも一つ落として、周りの人の速度は気にしなくて。
 のんびりまったり行きました。

 距離も、途中で体が悲鳴を上げたので落とし気味。体中バキバキの範馬バキです。
 ボトルを2本持って行って正解でした、体が水分を求めて2本目に手を出したぐらい。
 お尻も痛い手首も痛い。本当にもう体が鈍ってますや。へにゅう。

 もう少し、乗れるようになりたいですね。にゃーん



 今日はこんなところです。

おやすみなさいまし~。
(´ω`)ノシ
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テーマ : 自転車
ジャンル : 趣味・実用

久しぶりのメンテ! 轟天号(ライトウェイ シェファード2013)

皆さんこんばんにゃ。

リアルです。轟天号です。メンテです。

 やっほー、みんな覚えてるー?
 ごめんなさい。ブログほっぽらかしでした。いやまあ、コロナの件もあって記事になるようなことがまったくなく、外に出ないわゲームもしないわで本当に何も書くことがありませんでした。

 そんな中、轟天号メンテを全くしていないのを思い出して、今日はチェーンクリーニングをしたのでした。備えあれば憂いなし。走れる準備だけはしておきましょう。

 前回チェーンクリーニングしたのが2年前。なんと2年前なんですよ奥さん!
 どんだけサボってたんだ。でもその間ほとんど走らなかったのであんまり汚れてません。チェーンの汚れよりオイルの酸化で真っ黒になってます。

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 こんな感じ、ドロっとベタっとしてます。にゃーん

 手順を確認しましょう。
 
 1.パーツクリーナーでスプロケットとチェーンの汚れをざっと落とす
 2.チェーンギャングにオレンジピールズを入れてチェーンを洗浄
 3.チェーンギャングをお湯で洗う
 4.チェーンをウエスで拭きとり余計なオレンジピールズを落とす
 5.お湯&中性洗剤をチェーンギャングに入れてチェーンを洗浄
 6.チェーンをウエスで拭きとり余計な中性洗剤を落とす
 7.お湯だけをチェーンギャングに入れてチェーンを洗浄
 8.チェーンをウエスで拭いてよく乾かす
 9.スーパーチェーンルブで注油する
 10.完成!ヽ(*´ω`)ノ

 結構手間っちゃ手間なんですが、これが一番きれいになるのでいつもこうやってます。

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 にゃー!今回も綺麗になりました!ヽ(*´ω`)ノ

 しかしズボラでした。全然メンテしてませんでした。ごめんよー。



 今日はこんなところです。

おやすみなさいまし~。
(´ω`)ノシ

テーマ : 自転車
ジャンル : 趣味・実用

にゃおーん、最近の神社巡りです

皆さんこんばんにゃ。

リアルです。近況です。お散歩です。

 はい、また1ヶ月ほど空いてしまいました。またこのパターンですが、この間にちょこちょこっと出ています。また都心の神社ぐるぐるしてます。

 今回もダイジェストでどうぞ!

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 新宿は十二社熊野神社。早朝に行ったので雰囲気が凛としていました。

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 早稲田にある穴八幡宮。お札を求める人がかなり多かったです。

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 芝大神宮。

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 途中で行き会った猫さん。

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 水天宮。

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 浅草は鳥越神社。

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 虎ノ門にある金刀比羅宮。

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 烏森神社。烏森神社は新橋駅のすぐ近くなのですが、路地裏にあるのであっとすると入口を見逃してしまいます。



 とりあえずダイジェストで。
 最近はこんなところです。

おやすみなさいまし~。
(´ω`)ノシ

テーマ : 神社・仏閣巡り
ジャンル : 旅行

近況をざっと。あんまり動けていません

皆さんこんばんにゃ。

リアルです。近況です。お散歩です。

 はい、また1ヶ月ほど空いてしまいました。この間にちょこちょこっと出ています。主に神社なんですが、博物館的なものにも行きました。面白いですよね博物館。

 今回もダイジェストでどうぞ!

 まず行ったのは、豊洲にある東京ガスの展示館「がすてなーに」ガスとエネルギーに関する展示があります。ガスは歴史と科学、そしてその延長として食育にもかかります。
 非常に興味深かったのでお勧めです(無料ですしね)。
 この日は小学校の校外学習で生徒さんが大勢来てました。

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 次は警察博物館に行きました。東京の日本橋にあります。警察の歴史や通報センターの仕組みなんかが体験型で展示されていました。RX-8のパトカーもありましたよ!ヽ(*´ω`)ノ

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 さて神社ですが、赤城神社に行きました。
 神社ですが随分モダンな作りになってました。狛犬もちょっと変わってますね。

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 新年明けてから浅草の今戸神社に行きました。招き猫発祥の地だそうです。にゃー

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 次は恵比寿神社、恵比寿駅からすぐです。こじんまりしていますが雰囲気はいいですね。

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 最後は新宿の花園神社。綺麗です。成人式の日だったので振袖さんも何人かいました。華やかですね。(*´ω`*)

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 とりあえずダイジェストで。
 最近はこんなところです。

おやすみなさいまし~。
(´ω`)ノシ

テーマ : 神社・仏閣巡り
ジャンル : 旅行

今回の神社巡り2019/12

皆さんこんばんにゃ。

リアルです。近況です。お散歩です。

 はい、また1ヶ月ほど空いてしまいました。この間にちょこまかと神社に行っています。こまめにブログに起こす気概がなくなって、つい時間が空いてしまいます。すみません。

 ということでダイジェストでどうぞ!

 まずは神田明神、御茶ノ水駅からほど近く、秋葉原にも近い立地。
 そのためかポスターがそのスジの人向けです。
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 こんな都会なのにお馬さんもいました!可愛いポニーです。

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 国家にもでてくるさざれ石~。


 次に行ったのは神社ではなく天皇陛下御即位に関係して建てられた大嘗宮。
 この儀式のためだけの神社と言えるかもしれません。
 平日だったのにめっちゃ人多い!Σ(゚ω゚;

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 お次は愛宕神社。虎ノ門の近くにある小高いお山です。
 階段めっちゃ傾斜きつい!

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 次は小綱神社。小さい神社ですが、東京大空襲の戦禍を逃れた由緒ある神社です。

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 次は東京大神社。伊勢神宮の出張版神社だそうです。

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 次は福徳神社。オフィスビルのど真ん中にある神社で、綺麗に作り直されてます。

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 最後は日枝神社。赤坂のど真ん中にある大きな神社。皇居の守りとしての役目があるそうです。

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 総じて大きい神社も小さい神社も朝早くから参拝客がひっきりなしに来ていたのが印象的でした。皆さん敬虔なんですね。(*´ω`*)



 今回はこんなところです~。

おやすみなさいまし~。
(´ω`)ノシ

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その他ゲームやリアルのこと、轟天号(自転車:ライトウェイ シェファード2013)のことなんかも記事にしたりします。

プロフ絵は2525さん画です。素敵な絵をThanks!

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